w domu

[...] dnia na dzień się poprawia. Brzuch za miesiąc powinien być akurat, choć zobaczymy. Idzie w każdym razie bardzo dobrze. W niedzielę waga i parę fotek. Dziś spędzam wieczór w domu. Pogram w NFS: Carbon, bo zostały mi 2 wyścigi do 100% (w ogóle przeszedłem tę grę w 2 dni - w porównaniu do NFS: Most Wanted jest naprawdę bardzo łatwa i krótka, ale [...]

Gdyby nie shihan to pewnie siedziałbym w domu i nie trenował żadnej ze sztuk walki Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

z rana jadam płatki owsiane(przygotowuje dzień wcześniej) + serek wiejski w szkole piersi z kurczaka w chlebie razowy + jabłko lub poprostu kanapki z szynką i owoc w domu 1 posiłek to zazwyczaj coś na ryzu/makaronie z mięsem i warzywkami . Często jadam risotto, ryż z wazywami i kurczak, spaghetti z mięsem indyczym po treningu ponownie to co na [...]

[...] 28: 15 5 5 5 5 ______________________________________________________________________________ 50min./33min./40min./40min./50min./40min./30+10min. Rozciąganie w domu, jak ostatnie 3 ćwiczenia, których nie zdążyłam; jako tako, jak to w domu, ale lepiej niż te 3 ćwiczenia, które jakoś gorzej mi szły – może też już się trochę [...]

zauwazylem Ale ja tez jestem chory no ale sylwek to nie bede siedzial w domu najwyzej pojde do sasiada pic, a jak sie gorzej poczuje to mam 2 kroki do domu i lajt Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-12-31 12:48:08

Mam w domu, ale nie wrzucałem. Chciałem na końcówkę dać jak dodam trena bezestrowego 2-3 tyg przed, tak na wszelki wypadek.

[...] info chłopaki. Dodam że pracuje od 5 do 15 prawie codziennie i wszystko co mam na kuchni mogę jeść ile i kiedy mi się podoba :D a mam takie rzeczy jak gotowane jaka, tuńczyk, piersi z kurczaka, krowę, ryż itp. Tak ze lepiej mi się nie mogło trafić a praca mnie dopadła przypadkowo :D połowę diety za friko jest :D zostają jakieś 2 posiłki w domu.

Nie podal mi jaki puls.Tak robione z biegu, jak to u lekarza. Masz racje najlepiej kupic cienieniomierz, zawsze sie w domu przyda, czlowiek sie starzeje ;)

Naturalne najlepsze, po tych z apteki trzeba 2 dni w domu siedziec

A ja mam w domu testo base i jest na wodzie %-) z primusa dokładnie Ten towarek ma moc, paru chłopa brało i włosy z głowy darli ;-)

orzech zalany spirytusem zawsze w domu jest fakt mega działa na takie przypadłości Mixtura czyniąca cuda :-)) Znana chyba przez każdego z starszej daty.

Kura jak kura....i mięso jak mięso... Wygląda tak samo jak z Tesco, od chińczyka, turasa czy zrobione samemu w domu;-) no dla mnie nie wygląda tak samo nie smakuje tak samo konsystecja miesa jest inna ale co tu bede pisal jak porównujesz prawdziwe mieso z syfem sklepowym dla mbie to jak by ktos postawil na tej samej pulce hondę civic i NSX

Mieliście racje z tymi syfami!!!! Wczoraj mi fajka spadła podczas sexu i rano poleciałem na badania. Przy 250 testa week mam gorsze wyniki jak przy 1g testa 800 trenu ://// Co teraz w domu mam tylko symex. Jakieś pomysły? /SFD/2018/1/23/eb8523dde54e4cc5a0da4e085344ed70.jpg

Jak czujecie się przeziębieni, kaszel, osłabienie, robicie trening, czy lepiej w domu? %-)

Zdecydowanie lepiej w domu 2-3dni przesiedzieć

U mnie na miejscu 50zł , wizyta w domu 80zł

[...] ;-) Trening AB śmiało też można w domowych warunkach robić bo maszyny mają zamienniki w wolnych ciężarach :-)) A jeżeli małżonek będzie z Tobą ćwiczył to tym bardziej w domu taniej będzie i nawet kto asekurować ma i nagrywać filmiki :-D A co do skuteczności domowej siłowni to spójrz na Obliques. Szefowa jest świecącym przykładem co można [...]

Oo...pomysł z pajacami mi się podoba :-) Chodzi o to, żeby nie było nudno tak ciągle tylko na skakance. W domu mam tylko jedną kondygnację schodów (parter + 1 piętro, ale może by się dało po tym pobiegać). Rowerek bez obciążenia rozumiem odpada. MISKA- 2 DZIEŃ NA NISKICH WĘGLACH (155 g- 50 g = 105 g) [...]

JOŁ! dziś zrobiłem w domu trening biceps triceps przedramie + bieg po terenie 20minut hehe były to po 3 ćwiczenia na bicka i tricka łączone czyli jedna seria bicepsu i od razu seria tricepsu , potem przerwa z minute i znowu parami łapska było czuć pomimo iż spadło pare a nawet PARE kilo to łapa jeszcze jako tako wygląda tzn. jest bez [...]

hej! jestem w domu wrocilem dopiero godzine temu, ae jestem z***any ale dzis bedzie wyp*****lanie sztnagi u nas we wsi zawody jakies, i podobno oles z czolowki Polski jakis ma byc, wszystko odbedzie sie o 12.00 jak cos zdam wam relacje chopakii dziewczyny